RETRAITE DE YOGA
OFFREZ-VOUS UNE SEMAINE
DE DÉTENTE ET DE YOGA
DANS UN CADRE IDYLLIQUE.
7 jours et 7 nuits, en demi-pension à l'hôtel resort sérénité Salobre, sur l'île de Gran Canaria.
Dates à confirmer
OUVERT À TOUS LES NIVEAUX
A PARTIR DE 1150 EUROS
7 JOURS DE PURE DÉTENTE
YOGA
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Pratique de yoga Vinyasa tous les matins
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Pratique de yoga
Yin tous les soirs
ATELIER
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Méditation sonore
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Huiles essentielles
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Aloe Vera
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Création de mala
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Marche méditative
HÉBERGEMENT
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Chambre double
avec balcon -
Hôtel resort 5*
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Demi-pension
SOIN DU CORPS
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Entrée au spa
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– 15% sur les massages ayurvédiques et soins aloe vera
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Serenity pools
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Solarium
RESSOURCEZ-VOUS ET FAITES
LE PLEIN D'ÉNERGIE
Envie de prendre le temps pour vous? De vous ressourcer dans un havre de paix ensoleillé et de prendre soin de votre corps et de votre esprit?
Rejoignez-moi pour une retraite de yoga au milieu des dunes canariennes. L'île de Gran Canaria offre un climat délicieux toute l'année, avoisinant les
25 degrés; la température idéale pour pratiquer le yoga, la méditation et profiter d'une semaine de repos pour vous ressourcer.
Venez découvrir ou approfondir votre pratique du yoga vinyasa, du yoga yin et de la méditation, en immersion complète.
Pendant votre temps libre, baignez-vous dans l'une des piscines de l'hôtel ou dans l'océan, baladez-vous dans les dunes, profitez d'un massage au spa ou prenez simplement le temps de lire un bon roman en terrasse ou sur un lit à baldaquin face à l'océan.
PROGRAMME QUOTIDIEN
MATIN
7H30 – 9H30
PRATIQUE DE
YOGA VINYASA
9H45
10H30 – 13H
13H – 14H
DÉJEUNER
TEMPS LIBRE
PETIT-DÉJEUNER
APRÈS-MIDI
14H – 15H
ATELIER (huiles essentielles, aloe vera, méditation sonore, création de mala, pranayama, marche méditative)
15H – 17H30
20H
DÎNER
TEMPS LIBRE
17h30 – 19h
PRATIQUE DE YOGA YIN
UN LIEU DE CALME
ET DE SÉRÉNITÉ
La retraite se déroulera à l'hôtel resort sérénité Salobre, situé au sud de l'île de Gran Canaria, à seulement 10 minutes de l'océan. Des navettes gratuites vous y amènent depuis l'hôtel toutes les heures.
Vous logerez en chambre double avec balcon, en demi-pension. Le matin, comme le soir, un buffet de produits locaux de qualité réjouira vos papilles (convient aux végétariens). Le midi, vous aurez le choix entre plusieurs options, selon vos envies.
Le spa "aloe vera" propose des soins et massages sur-mesure, un sauna, hammam et des jets dans sa serenity pool. Le resort dispose également d'un fitness et d'un parcours de golf.
INFOS PRATIQUES
Tarif de la retraite de yoga en demi-pension pour 7 jours et 7 nuits en chambre double:
1280 EUROS PAR PERSONNE
(tarif early bird de 1150 euros
3 mois avant le début de la retraite).
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Le tarif inclut le logement (chambre partagée entre deux participants), les petit-déjeuners et dîners, les cours de yoga (vinyasa et yin) et les ateliers.
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Par ailleurs, vous bénéficierez d'une entrée au spa et de –15% sur les massages ayurvédiques et les soins aloe vera.
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Le tarif n'inclut pas le transport. L'hôtel est situé à environ 30 minutes de l'aéroport de Las Palmas.